淘宝178

直达链接 »

　　艾灸，是中国最古老的医术之一，属于医外治物理疗法，它源于远古时代，形成于商周年间，历时5000年。

　　艾灸成分：艾草

　　艾草是我们祖先认识和使用最早的植物，它是古代取火的重要原材料，也是一种香料，还是一味中药，更是灸法操作中必不可少的原材料。自古医家用艾来灸百病，所以也把艾草称作为灸草、医草，又有百草之王之称。

　　艾草的医用价值毋庸置疑，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

　　什么是艾灸？

　　艾灸，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法，通过经络的传导作用而达到养生保健目的的一种方法。

　　艾草用于灸疗，其功效是其它保健产品所无法比拟的。艾火的温热刺激能直达体内，经久不消，使人发生畅快之感。

　　艾灸的有哪些功效？

　　1、温通经络，祛湿驱寒；2、平衡阴阳，行气活血；

　　3、调和气血，消瘀散结；4、温阳补虚，补中益气；

　　5、扶正祛邪，回阳救逆；6、防病保健，强身益寿；

　　7、温中活里，美容美体。

　　艾灸注意事项

　　1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。

　　2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。

　　3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇的腹部和腰骶部不宜禁用;身体发炎部位禁灸。

　　4、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。

　　5、艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。

　　6、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。

　　7、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素;艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下，洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。

　　艾灸虽好，但并不是适合所有人的，在身体出现哪些疾病以及状况的时候是不可以进行艾灸的呢?

　　什么人不适合艾灸

　　1、过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸治疗;此外，体质虚弱者不宜艾灸过强。

　　2、自发性出血或损伤后出血不止，或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸;眼区、项区、胸背部等慎灸。

　　3、孕妇及小儿囟门未闭合者，不宜艾灸。

　　4、精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。

　　艾灸贴和传统艾灸有什么区别？

　　艾灸是我们祖先传承下来的神奇保健良方，早在中国古代，人们就利用艾灸治病和保健。但是传统艾灸也有他先天的不足：比如说：

　　1、使用不方便：施灸后行动受到限制，而且每次需要灸40分钟以上才见效果，难以坚持。

　　2、体验感差：艾灸过程中所产生的烟熏，气味难闻，平均每支艾条可产生400~750 mg的焦油，约为燃吸20～40支卷烟所产生的烟雾，对人造成被动吸烟的危害。

　　3、适用不安全：艾灸过程中温度较难控制，容易烫伤，同时有火灾等隐患。而艾灸贴采用艾灸的原理，并结合现代工艺，使得艾灸的很多缺点得以改善，让施灸变得更加方便！

　　艾灸贴适合哪些人使用？

　　艾灸贴的使用人群相对来说还是比较广泛的，一般孕妇不推荐使用，虽然艾灸是比较安全的，但是考虑到小宝宝，还是不用的比较好，另外，糖尿病晚期出现皮肤溃烂的也不推荐使用，除此之外，一般人都可以使用，那么对于不同的人群，有不同的效果，具体如下：

　　1、青少年：增强人体免疫力，调理身体机能,促进生长发育。

　　2、电脑手机族：针对颈肩疲劳、颈椎僵硬、活动不便、肩颈酸痛等。

　　3、企业白领：针对久坐、久站给身体带来的各项损伤、疼痛，舒筋散结，修复受损身体机能。

　　4、女性：调理宫寒痛经，月经不调及各种妇科不适。

　　5、男性：调理前列腺，尿频尿急、肾气不足，有补虚益损，壮一身之元阳的作用。

　　5、司机从业者：针对腰腿疲劳、腰部酸痛，舒筋通络，提高生理机能。

　　6、中老年人群：针对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、滑膜炎等各种腰腿肩颈疼痛、风湿骨痛及不适

　　7、亚健康人群：常灸大椎、足三里、三阴交、命门等穴位，有防病强身、益寿延年的作用。

　　艾灸贴一贴能用多久：

　　一般艾灸贴一贴可以用上一天，基本上也就是8到12个小时左右。只要是还有温度，效果还是有的

　　结语：若是感觉心情不舒畅或者是出现感冒等身体小状况的时候，都是可以进行艾灸来调理的。艾灸还可以帮助我们增强自身的免疫功能等等，但是要注意的是，在艾灸之前最好是喝一杯温水，若是刚吃完饭的话，是不可以进行艾灸的。